Що потрібно знати про самооцінку?
З самого раннього дитинства людина, дивлячись на зовнішній світ, безперервно порівнює між собою предмети, явища, людей та все, що його оточує. Формуючи уявлення про себе, багато речей ми порівнюємо з собою. В результаті цих процесів у кожної особистості з'являється своя власна думка про себе, з'являється самооцінка. Самооцінка - це те, як людина уявляє себе сама. Це ціла система понять, почуттів і знань про власні можливості, які асоціююються з власним «Я». Це почуття і знання вашої власної цінності. Можна сказати і так: самооцінка - це усвідомлення самого себе, своїх умінь, якостей, можливостей у порівнянні з іншими людьми. А можна і так: самооцінка - це думка людини про самого себе на підставі тих цінностей, які мають найбільше для нього значення. Самооцінка буває також - адекватна і неадекватна (завищена і занижена). Адекватна самооцінка, здорова самооцінка - це позитивна самооцінка, що означає повне і безумовне прийняття себе таким, який ти є: зі св...