ПСИХОЛОГіЯ інфо

  Усвідомлення емоцій  Шукай джерело У кожного з наших почуттів є подразник – джерело, з якого виникають емоції. Коли ми відчуваємо будь-яку з емоцій, потрібно ставити собі питання: як я це відчуваю, чому, і що я можу із цим зробити? Потрібно шукати відповіді і фіксувати, що саме на нас вплинуло в даній ситуації. Адже емоції впливають на наші щоденні рішення. Коли нам здається, що за нашим рішенням стоїть раціональність, то ми помиляємось. Насправді, в кожній нашій дії беруть участь емоції. Корисними порадами поділилися на онлайн-тренінгу для молоді від Career Hub  Іван Омелян  – засновник освітньої платформи «Gap Year», ментор та експерт з особистісного розвитку, та  Ганна Петрига , експертка освітньої платформи «Gap Year», HR-фахівчиня та кар’єрна консультантка.  6 базових емоцій, які потрібно зрозуміти і усвідомити Радість «Зрозумійте свої джерела радості, що саме приносить вам радість в житті. У кожного це своє: шоколадка, мамині вареники чи поїздка в у...

  Ваша дитина цього року йде у перший клас? Тоді саме час вмикати зворотний відлік часу і почати підготовку до школи послідовно і без поспіху. Але навіть не думайте муштрувати дитину читанням чи лічбою. Адже значно важливішими є навички комунікації, орієнтування в просторі, готовність дотримуватися правил та розпорядку дня. Разом із фіналістом премії Global Teacher Prize Ukraine 2020   Андрієм Олійником   склали для вас чекліст обов’язкових соціально-побутових умінь першачка. Матеріал взято  із сайту  osvitoria.media Витворюйте позитивний імідж школи. Найважливіше завдання родини у підготовці до 1-го класу — це зняти страх дитини перед школою. У жодному разі не допускайте фраз на кшталт: «Якщо не вивчиш алфавіт, тебе не візьмуть до школи», «Школа — не місце для ігор», «Якщо будеш у школі нечемна/ий, вчителька насварить». Дитина має розуміти: школа — це місце, де вона буде щасливою і прийнятою, а не насвареною чи покараною. Пояснюйте дитині, хто такий учитель. Ро...