Як підтримати іншу людину, щоб не знецінити її чи не завдати додаткового болю

• Добре, що жива! Могло бути й гірше!

+Те, що сталося — жахливо. Дуже співчуваю тобі.

• Не плач! Все буде добре!

+Обіймаю тебе.Чим я можу тобі допомогти?

• Не сумуй. Розслабся. Видихни. Життя прекрасне! Перемога близько.

+Як ти себе зараз почуваєш?

• Тримайся!

+Я поряд.Якщо тобі буде потрібна допомога—я з тобою.

• Зараз треба бути сильним.Ти зі всім справишся!

+Давай, подумаємо, що саме ти можеш зробити для себе зараз?

• Не накручуй себе! Зараз всім погано. А в мене колись (минулого року/ в окупації/ в дитинстві/ коли помер мій партнер/ коли я втратив роботу/ і тд) взагалі було ще гірше, ніж в тебе зараз.

+Я не знаю як буде в тебе далі. Але я щиро тобі бажаю всього найдобрішого і щоб ця ситуація вирішилася для тебе якнайкраще. Якщо тобі потрібен мій досвід чи підтримка — звертайся.

• Значить так, відставили ниття. Бери себе в руки! І я тобі розкажу яка в мене була фігня/ вдівайся, ми зараз підемо в одне круте місце і тобі стане добре/ забудь, йдемо дивитися фільм.

+Помовчіть, людина не завжди хоче десь йти, вдягатися і бути в натовпі,іноді людина потребує просто виговоритися і щоб її вислухали.