ПСИХОЛОГіЯ інфо

  Запобігання жорстокому поводженню з дітьми передбачає розвиток емоційного інтелекту, ненасильницьке виховання, конструктивне вирішення конфліктів та турботу про власний психологічний стан. Важливо уникати фізичних покарань, криків та ігнорування потреб дитини, натомість будувати довірливі стосунки, поважати особисті кордони та забезпечувати безпечне середовище.   Основні заходи запобігання жорстокому поводженню Розуміння потреб дитини :  Батькам слід вивчати вікові особливості розвитку дитини, щоб розуміти, що її поведінка може бути викликана віковими кризами, а не бажанням зробити на зло. Контроль власних емоцій :  Необхідно навчитися брати паузу (тайм-аут) під час стресу, щоб не зірватися на дитині. Емоційне вигорання батьків є частою причиною жорстокості. Ненасильницька комунікація :  Використовуйте "Я-повідомлення" (наприклад, "Я засмучений, коли...", замість "Ти поганий"), поважайте дитину як особистість. Встановлення правил без залякування :  Прави...

Не всім легко приймати підтримку. Хтось звик давати, але ніяковіє, коли допомагають йому. Хтось відразу починає «відпрацьовувати» - дякувати надмірно, повертати, доводити, що не тягар. Прийняти турботу - це означає визнати свою потребу. А потреба може сприйматися як те, що робить нас вразливими. Якщо в минулому допомога супроводжувалася контролем або знеціненням, психіка може сприймати її як загрозу, як щось небезпечне  Здорова близькість - це рух у два боки. Це не лише про те, щоб бути опорою, а й про здатність дозволити іншому побути опорою для тебе… Іноді сила - у здатності не справлятися самому.